اخطاء عملية شد البطن
نت من اختصاصية التغذية سكينة القاضي على الفوارق بين اختيار الزبادي والعيران.
اخطاء عملية شد البطن. موقع لـها أون لاين أحد أكبر المواقع النسائية العربية التي تخاطب المرأة. تتوافر صنوف عدة من الغذاء عينه ما يدفع إلى السؤال عن الاختيار المفضل لناحية الفوائد لصحة الجسم ورشاقته. ويعنى بنشر الوعي في الجوانب الشرعية والتربوية والاجتماعية والفكرية والثقافية.
اكتشف كيف تتنفس أولا - ضع إحدى يديك على أسفل البطن والأخرى على الجزء العلوي من الصدر وخذ أنفاسا قليلة ولاحظ أي جزء من الجسم يرتفع أكثر لتحديد ما إذا كنت تتنفس من خلال الجزء العلوي من الصدر أم من خلال الحجاب الحاجز. يرغب عدد كبير من الرجال والنساء بالحصول على جسم رشيق ومشدود دون الخضوع لعمليات جراحية أو تكبد عناء التمارين الرياضية. ويعنى بنشر الوعي في الجوانب الشرعية والتربوية والاجتماعية والفكرية والثقافية.