تمارين بعد عملية الانزلاق الغضروفي

قد تتعرض لوجود الام في منطقة الرقبة والظهر جراء ضغط فقرات الرقبة على الأعصاب فما هي الأعراض الأخرى والعلاجات الممكنة.

تمارين بعد عملية الانزلاق الغضروفي. حزام الظهر أشكاله فوائده كيفية اختياره طريقة ارتداء حزام الظهر. الغضاريف هي المادة الطرية التي تفصل بين فقرات العمود الفقري ويؤدي التلف في هذه الغضاريف إلى ضغط وتهيج في أعصاب العمود الفقري مما يؤدي إلى التنميل والضعف في اليدين أو القدمين. تمارين رياضية لمحاربة الأرق - يوجد عددا من التمارين.

يمكن للشخص المريض أن يرتدي مثبت فقرات الظهر بسهولة دون الاستعانة بأحد فطريقة ارتدائه سهلة للغاية. منتدى عربي عام يحتوي على كافة المواضيع التي تخدم الأسره والمجتمع - مسكالغلامنتدىمنتديات.